SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega c

  • Dieta masa & rzeźba ;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w bocznych częściach brzucha oraz wewnętrznych częściach ud. Chce pozbyć się tłuszczu a jednocześnie ćwiczyć siłowo by zwiększyć mase. Chodzi mi o jak najbardziej harmonijną budowe, nie nastawiam się na mega przyrosty choć im więcej masy tym lepiej... Kiedy i co jeść oraz inne wskazówki bardzo mile widziane.. Za info z góry dzięki! Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2005-09-08 14:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 2-razy w tygoniu aeroby (1godz.) i 3-razy w tygodniu siłownię. Suplementy- białko Olimp Isolat, BCAA Mega Caps Olimba, HMB, ZMA. Właśnie skończyła mi się L-karnityna. Chodzi mi o ochronę mięśni i ewentualną redukcję tłuszczu, choć na brzuchu po codziennym A6W praktycznie go nie ma. Zastanawiam sie czy kupić znów L-Karnitynę czy brać BCAA przed [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2006-12-07 22:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ,że kiedyś będę musiał się bić i co jak dostanę w nos to ja się chyba krwią zaleje przez godzinę (jest to bardzo możliwe).Nie raz oglądałem jakieś walki czy coś to każdemu od mega mocnego uderzenia krew nie leci,a mi od czegoś takiego...... Liczę na waszą pomoc i co mogę z tym zrobic.Nie zawsze będę miał 5 opakowań chusteczek pod ręką.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 412 Data: 2020-04-22 22:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z awatarem

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Witam, problem jak w temacie. Podczas wrzucania go mega się długo ładuję i nic z tego nie wychodzi. Najlepsze jest to, że na wersji mobilnej w telefonie miałem awatar, a na przeglądarce go już nie ma. Jakieś rady?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5153 Data: 2017-05-19 08:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy - dawkowanie !??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] stwierdzic jak łykac :) info : 180cm, 65-67kg. bez wczewsniejszego kontaktu z siolownia ! cel - masa i siła ! suplementy : - bialko (ostrowia) -kreatyna (1250 olimp) - hmb (mega caps olimp) - tauryna - dextroza mniej wiecej orientuje sie jak to brac, lecz Wolełbym zopbaczyc jak to widza bardziej doswiadczone osoby ! ...aby w razie czego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2007-10-22 23:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na ostro ..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam już roczny staż na siłowni i po tym okresie przybieranie na masie jest troche trudne dlatego przyszło mi do głowy żeby Zrobić jakiś mega cykl odżywkowy heh .. Oto i ON !! Nitrobolon Energizer 1100 g 154,00zł http://trec.com.pl/zakupy/product_info.php/products_id/306 NitroProGen 1500 g (smak czekoladowy) 119,01zł [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2008-05-05 02:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Sprzedam mega zestaw na siłke: A)talerze:(średnica 30mm ) -4x0.5kg -2x2,5kg -4x2,5kg -8x3.75kg -2x5kg -1x5kg -2x15kg B)gryf prosty 150cm średnica 28mm C)gryf łamany 120cm średnica 28mm D)gryfy do hantli: - 2szt. waga 5kg każdy dł.290mm - 2szt. waga 5kg każdy dł.260mm E)hantle; - para 5kg każdy dł.280mm + talerze 8x5kg , 4x3,75kg - para 5kg [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2010-07-07 14:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do sprzedania ps2 saint silver prawie nowa ( łacznie około 2 miesiące urzywania) z chipem duo2 + 2 pady dual shock + karta pamieci 8 mega + 2 orginalne ( manhunt + true crime ) + kilka kopii zapasowych... tekkne5 , gts:sa itp... wszytko działa bez poroblemu, czyta wszytkiego rodzaju gry i filmy PAL NTSC.. itp... sprzet pierwsza klasa. Kontakt pod [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3268 Data: 2005-11-07 22:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stackow krety z kofeina... Stad moje pytanie czy takie polaczenie jest dobre? chcialem wziac : -Hi Tec PEAK Hyperfusion -TIGHTa -witaminy do zroznicowania diety jakis olimp mega capsy witaminy i mineraly albo jakis multi pack z treca Celem jest nabranie sily i pozbycie sie zbednej masy tluszczowej Czekam na wypowiedzi co sadzicie javascript:

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2007-11-17 10:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • węglowodanowo-białkowa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mnie zalał, wiem ze jest tam cała masa cukrow prostych,dlatego w pewnym momencie stwierdzilem ze ten produkt dla mnie jako cwiczacego 3 x w tygodniu na silowni,bez zadnych mega wytrzymalosciowek ten rodzaj odzywek jest niewskazany. Może jest jednak coś co polecicie i co warto przez miesiac stosować jako substytut diety ? Oczywiscie zamienialbym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2016-06-18 16:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Człowiek zamulony praca potrzebuje pomocy:p

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] domu (ok.godz 18 nawet sie zdaza 20 ale srednio 18) nie moge byc w pozycji poziomej dluzej niz 5min bo odrazu zasypiam oczy sie same zamykaja i w momencie usypiam, odczuwam mega zmeczenie,znuzenie nie mam ochoty isc na silownie zdaza mi sie nie pujsc bo usne:/. Zastanawiam sie co mogloby mi pomoc jakis suplement?? Z góry dziękuje za każda [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2011-06-08 21:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porady w dawkowaniu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zakupiłem następujące produkty: Olimp Creatine 300 MegaCaps 2 razy TREC MASS XXL 3KG Olimp - DEXTRO juice - 3KG Olimp Bcaa Mega Caps 300 polecicie jakiś dobry sposób dawkowania (ćwicze 3 razy w tygodniu, weekendy gram w football) mój wzrost 184 waga 66kg. Bo każdy mi mówi co innego w dawkowaniu żeby się nie sugerować tym co pisze na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2007-09-23 21:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to odpowiedni czas na branie kretyny?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Panowie jest problem-miałem zaczynać cykl kre alkalyn mega caps 2500 OLIMP, a złapała mnie choroba i wygląda na to że będę tydzień bez treningu i jeśli od poniedziałku zaczne brać kreatynę to jeszcze nałoży mi się z lekarstwami-od poniedziałku wracam na siłownie bo juz sie czuje dobrze i wylecze do piątku nawet ale leki będę brał do konca [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2006-06-13 16:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, mam do sprzedania jeden z najlepszych modeli chinosów od Mass'a (mass denim). Spodnie na mega zajawie w stanie 4/5 - brak przetarć, zmechaceń, nie są sprane. Sprzedaje ponieważ zmieniłem lekko styl i zalegają w szafie, więc chce spieniężyć i kupić coś innego. Dla gościa który jara się kulturą hip hopową jak znalazł - cena bardzo przystępna, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2012-07-16 20:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Zakupiłem BCAA Mega Caps 1100 MG 300 kapsułek. Niestety kilka miesięcy temu musiałem przerwać ich spożywanie ze względu na uczulenie na składniki otoczki kapsułki. Można łatwo wydobyć zawartość z kapsułek jednak mam wątpliwości: - czym można to robić? - czy proszek nie traci swoich właściwości po wyciągnięciu z kapsułki (PS Mają ważność do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2011-05-11 11:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA i białko, ale jak?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Od jakiegoś czasu czytam posty na forum, jednak nie udało mi sie wyszperać odpowiedzi na moje pytanko, mianowicie: jak połączyć aminokwasy (Mega Caps Olimpu) z białkiem (Pro Longatum) PO treningu? Bo na aminkach pisze żeby nie łączyć je w jednej dawce z białkiem, a chciałbym jak najszybciej po treningu wziąć jedno i drugie. Ewentualnie jak [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2007-05-20 23:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oświeccie mnie - cykl na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sparingi i trening na worku w dni nietreningowe (żeby fat nie rósł) + w między czasie praca na 2 zmiany , No i teraz czas zajrzeć do koszyka :D stack: storm bcaa: olimp mega caps carbo: olimp białko: ostrowia wpc 80 witaminki: daily formula kwasy tłuszczowe: trec omega zma i glukozamina Chodzi mi mianowicie o to co kiedy brać jako że [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2008-06-21 20:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odstające łopatki,ważne

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] chyba tylko jedną lewą, dostałem kiedyś tam jeszcze w dzieciństwie kartkę z 11 ćwiczeniami przeciw skoliozie. W większości to same rozciągania, mogę ćwiczyć fbw (bez jakiś mega ciężarów, bo na moje mięsnie dużo nie trzeba a wyciskanie to np 2 hantle 2kg itd,) to mogę to fbw (wiosłowanie,wyciskanie,wyciskanie fr, uginanie, podciaganie wzdluz [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 515 Data: 2013-07-14 13:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Wolne 4 dzień Plecy + klata 5 dzień Barki + nogi W dniu 1 mocniejsze ćwiczenia chce wykonywać na klatkę a w dniu 4 na plecy z racji tego ze 5 dnia robię barki, dodam ze dietę mam ale nie jest jakoś super mega hiper pro (wiem jedzenie podstawa) suplementacji nie mam, jednak przy dość dużym zmęczeniu danych partii zastanawiam się nad jakąś...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2015-06-29 13:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie bcaa??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Które bcaa polecacie, które stosowaliscie.Interesuje mnie 7 tygodniowa suplementacja . 10 gr łacznie (5 gram przed i 5 gram po treningu) w dni treningowe 5xtydzień . Weim ze raczej to zbytnio róznicy nie ma i raczej sie patrzy pod stosunkiem cena ilosc porcji. ale wartozapytac: 1.PVL bcaa max 6000 cena 340 gr 60 zł 2.Olimp MC 1100 300kaps 75 zł [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2009-04-05 10:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)